Robert Aitken Roshi presenta en este libro las bases fundamentales para el entrenamiento Zen, una practica que nos armoniza y ayuda a aportar compasion y sabiduria a todos los aspectos de la vida.
Aitken explica, capitulo por capitulo, la postura adecuada, la respiracion correcta, la practica con los koan, la relacion entre maestro y discipulo, asi como los problemas corrientes e hitos en el Camino. Siendo un Maestro Zen americano comprende especialmente los problemas y preguntas a los que se enfrentan los practicantes occidentales del Zen.
"Un libro muy completo,
escrito con mucha claridad,
que orienta a cualquier persona
que se interese por el Zen"
Aitken explica, capitulo por capitulo, la postura adecuada, la respiracion correcta, la practica con los koan, la relacion entre maestro y discipulo, asi como los problemas corrientes e hitos en el Camino. Siendo un Maestro Zen americano comprende especialmente los problemas y preguntas a los que se enfrentan los practicantes occidentales del Zen.
"Un libro muy completo,
escrito con mucha claridad,
que orienta a cualquier persona
que se interese por el Zen"
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